Сегодняшний день начался с достаточно агрессивных чувств, и я снова опоздала... Но опоздала не намного и не только я и это меня как то утешило:)
Вначале Лукас провел небольшое упражнение на чувствование своего тела. А поскольку все симптомы в эти дни у меня обострились, пришлось выбирать, с чм лучше всего поработать. Обратила внимание на то, что почти не чувствую голени, нет устойчивости, на неприятные ощущения в области плеч...и они заняли мое внимание несколько больше, чем все остальное. Сосредоточилась на этом, усилила... появились несколько корежащие змеиные движения...и все...никаких образов на удивление не проявилось, и я толком не поняла, что это было, но после упражнения симптом плавно ушел...
Далее следовала теория. Точно не помню последовательность информации, которую давал Лукас, но помню, что он рассказывал про первичный, вторичный процесс и краевую фигуру. Первичный процесс - это то, с кем человек отождествляет себя в повседневной жизни. Я Лена, учусь там то, работаю там то, у меня есть такие то свойства характера и тд. Это все относится к первичному процессу - то что мы знаем о себе, считаем собой... Вторичный процесс - это то, что мы с собой не отождествляем, Это может быть образ человека в нашем воспоминании, образ из сна и т.д., но то, что мы считаем чем то другим. Мы говорим: это не я - это он. Но в измененных состояних сознания мы можем воссоединяться с этой частью. Получается, что все нами воспринимаемое, весь казалось бы внешний мир, не что иное, как часть нас самих же... На границе между первичным и вторичным процессом стоит так называемая краевая фигура, которая преграждает путь к расширенному состоянию сознания. Это, как я понимаю, психологические защиты - отрицание, вытеснение, подавление, избегание и т. д. Эту границу можно перейти с помощью алкоголя, наркотиков и т д., но эффект не является долгосрочным, так как протрезвев человек возвращается к своему первичному процессу.
Собственно говоря, симптом (болезнь, неприятные ощущения и т. д.) - это часть нас же самих, которую мы не принимаем, маргинализируем. Вместо того, чтобы подружиться с этой частью, воссоединиться с той энергией, которую она несет, люди частенько начинают пичкать себя лекарствами и убирать неприятные для себя проявления их же самих. Симптом - это потенциал, который хочет проявиться в этом мире.
Немного вначале еще щел разговор про состояние у-вэй (ву-вэй), взятое из даосизма. Оно означает недеяние, следование потоку. Собственно говоря, это красная нить всей процессуальной работы - не сопротивляться тому, что с тобой происходит, а следовать за этим... это путь наименьшего сопротивления, наименьших затрат энергии и по всей видимотсти самый гармоничный. В нем кроется огромная сила и потенциал. Это как будто попадаешь в какой то поток жизни и все становится единым...ты идешь по улице и видишь в окружающих знаки, символы...ты видишь как что то говорит с тобой через этих людей или через эти виды и пейзажи... как будто воссоединяешься с собой и со своей природой... общаешься с Миром...Богом...Вселенной... Все едино и все меет свое значение...но не стоит зацикливаться и западать на что то...ведь это процесс...как река, которая все время течет и меняется... "нельзя войти в одну реку дважды"...
В конце сегодняшнего дня мы обсуждали хронические симптомы и их связь с детскими сновидениями и воспоминаниями. Оказывается, что они тоже отражают друг друга... Это удивительно... в детстве снится сон, а потом появляется симптом, который длится долгое время и он несет ту же информацию, что и этот сон... Когда поднялась эта тема в какой то момент я почувствовала, что погружаюсь вглубь какой то воронки...как будто я падаю на глубину...на глубину себя... и тут я начала вспоминать события из своего детства, которые уже подзабыла и давно не вспоминала..и тут большим комом это обрушилось на меня. И тогда уже перестало так сильно волновать, что происходит вокруг... я погрузилась в свой мир воспоминаний, детских переживаний, впечатлений и образов... Это было настолько ярко и отчетливо, что казалось я могу вспомнить мелкие детали, которые давно были забыты... Далее последовала работа с хроническим симптомом и этими воспоминаниями...Они и правда оказались взаимосвязаны и имели большой смысл для меня... тот смысл, который может быть одним из смыслов моего пребывания на этой планете...
Затем я побыла в роли терапевта и получила тоже очень интересный опыт. Это тоже как погружение, но уже в мир другого человека...
На этом сегодняшний день семинара был окончен... Очень интересно, что будет в оставшиеся два дня:)