400 ккал.

Съела:

- Rich Fruit Mix 200 гр. - 112 ккал

- огурец 100 гр. - 15 ккал

- редис 100 гр. - 21 ккал

- горбуша конс. 90 гр. - 125 ккал

- Ice Tea Lemon (Ahmad Tea) 100 мл. - 29 ккал

- яблоко 180 гр. - 67 ккал

всего: 369 ккал

______

завтра вообще 100 ккал.

наверное не буду ничего есть. выпью сока какого-нибудь на эти калории.

устрою разгрузку, так сказать )