• Авторизация


Волшебный витаминный рецепт от меня. 21-02-2012 12:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Волшебный витаминный рецепт от меня.




Рецепт не мой, нашла на ЛиРу
Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! Сегодня я хочу поделиться с Вами одним из своих ценных рецептов!  Я часто делаю эту "смесь"  для поддержания  организма витаминами зимой. Все легко и просто, а главное очень вкусно и полезно! Итак...



[527x340]



Берем: чернослив, курагу, изюм, орехи разных сортов (у меня на этот раз грецкий и миндальный), лимоны и мед. Можно брать все ингредиенты в равных пропорциях, например по 100 гр. каждого продукта. Тогда лимонов возьмем 0,5кг и столько же меда.



[619x354]



Перемалываем все на мясорубке. Если у лимона слишком жесткая и горькая шкурка, то предварительно прокалываем его зубочисткой  в нескольких местах и обдаем кипятком. Тщательно все перемешиваем!



[615x359]



Заливаем медом.



 



И снова все тщательно перемешиваем.



[640x359]



Получилась вкуснейшая однородная смесь, которую я расфасовываю в баночки и ставлю в холодильник.



[609x355]



Теперь, в любое время суток, мы можем съесть несколько ложечек этой вкусняшки!  А если добавить меда поменьше, получится более густая смесь и тогда можно сделать конфетки- обваляв сделанные шарики в кокосовой стружке!



Желаю всем крепкого здоровья, удачи и хорошего настроения!!!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
vspyshka 21-02-2012-13:30 удалить
Очень люблю такую смесь. Мы ее называем "Салат здоровья", только, к сожаленью, доча ни в какую не ест его.
Смолька 27-11-2013-21:29 удалить
Спасибо Надюша замечательная витаминная смесь !!


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Волшебный витаминный рецепт от меня. | Надежда_Бандура - Дневник Надежда_Бандура | Лента друзей Надежда_Бандура / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»