Сегодня время для выработки ритма дня или режима.Это необходимо делать каждый день, чтобы новый ритм прижился.

Лучше всего, чтобы Ты могла явственно преставить, какой будет Твоя жизнь, когда Ты изменишься.

Как можно активнее и детализированнее представь, насколько Твоя жизнь станет легче и проще после изменений.

Чем сильнее визуализируешь - тем сильнее будет Твое вдохновение.

Это можно делать с утра. Можно даже написать свои аффирмации, которые использовать по утрам.

А вот вечер лучше посвятить итогам и благодарности. Например, можно это все записать в своей дневник и сделать это приятным ритуалом - с приятной музыкой, свечами, вкусным чаем и уютным местом....

[213x320]