• Авторизация


-про спокойствие- 19-03-2014 17:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как всегда, просматривала ленту друзей, пробегала глазами по постам, заголовкам, комментариям. Я, конечно, сейчас под влиянием Трансерфинга, эта тема меня действительно увлекает, потому что очень многие свои выводы я нашла в нем. Может быть другими словами сказанные, но это определенно мои же выводы, которые родились с течением времени, личностных наблюдений, опыта. Поэтому во мне ничего не переворачивается в протесте, я лишь читаю, анализирую и мотаю на ус. Подобной литературы было прочитано уже уйма. Сейчас время для этого источника.

Так о чем это я...О том, что нужно беречь свои нервы. Нервные клетки ведь не восстанавливаются. И ничего, абсолютно ничего, не стоит вашей нервотрепки. Волноваться, бояться, испытывать беспокойство - на самом деле так бесполезно, только вдумайтесь, сколько энергии тратится на эти эмоции, как они негативно на нас влияют, но каблук не починится сам, если мы будем злиться, беспокоится, психовать. А вот настроение и нервы будут испорчены. Меня это давно заставило задуматься, когда стресс стал влиять пагубно на здоровье. Ни алкоголь, ни сигареты и прочее не влияют ТАК плохо, как СТРЕСС. Поэтому задумайтесь на минутку, вдохните-выдохните, улыбнитесь мнимной проблеме и почуствуйте себя лучше.

[350x197]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (25):
_White_tea_ 19-03-2014-17:51 удалить
это как бы и без трансерфинга понятно, все болезни, всё - психосоматика. жаль иногда так не хватает кнопки вкл./выкл. для контроля всех эмоций и чувств, чтобы не раздражаться, не бояться, не злиться и пр.
Idolize_you 19-03-2014-18:14 удалить
Ответ на комментарий _White_tea_ # Ну ясно дело, что эта истина пережевывается везде, где не лень. Только мало задумываемся по настоящему и еще меньше пытаемся предотвратить. А кнопки и не должно быть, мы же люди и нам свойственны эмоции, просто фишка в том, чтобы уметь из переключать.
_White_tea_ 19-03-2014-18:15 удалить
Ответ на комментарий Idolize_you # вот в том-то всё и дело что люди и свойственно и очень сложно переключать и не чувствовать
я с тобой полностью согласна!
Idolize_you 19-03-2014-18:27 удалить
Ответ на комментарий Твоя_Единственная # :)
Idolize_you 19-03-2014-18:32 удалить
Ответ на комментарий _White_tea_ # Но зато у нас есть свобода выбора и поэтому в наших силах начинать что-то менять к лучшему)
chuchundrochka 19-03-2014-19:02 удалить
золотые слова) но этому надо долго и трудно учиться. я только спустя год вижу успехи на этом поприще
Idolize_you 19-03-2014-19:03 удалить
Ответ на комментарий chuchundrochka # согласна. на избавление от "плохих привычек" уходит время.
chuchundrochka 19-03-2014-19:04 удалить
Ответ на комментарий Idolize_you # но главное не сдаваться и все получится) а тратить нервы на такую бытовую глупость как каблуки или что-то подобное - совсем не уважать себя
Idolize_you 19-03-2014-19:05 удалить
Ответ на комментарий chuchundrochka # сдаваться и злиться это так человечно) это первое, что мы обычно начинаем делать, как ни странно. Но да, нужно пытаться научиться реагировать по-другому) Ну есть же девушки, которые бесятся, что ноготь сломан) Причем весьма бурно)
Объективно - далеко не все проблемы мнимые. Плюс негативные эмоции, если им не давать выход, все равно никуда не денутся. Они будут накапливаться внутри и когда-нибудь выйдут, только все скопом. И тогда последствия будут еще хуже. Я когда-то психологу расписывала в красках, какой же у меня поганый характер. А она посмотрела на меня и спросила, кто мне сказал, что бывают хорошие и плохие характеры. Быть вечным позитивчиком невозможно, иногда необходимо переживать и грустить.)
Idolize_you 19-03-2014-19:19 удалить
Ответ на комментарий Королева-Маб # Иногда все нужно, согласна. Я и не говорю, что нужно быть вечным позитивом. Это в корне невозможно. Это только идиоты вечно счастливы. Речь о том, стоит ли себя накручивать, беситься на пустом месте и изводить самих себя, если всего этого можно избежать.
Ответ на комментарий Idolize_you # Idolize_you, ну, видение проблемы у всех же разное. Вот все знают, что глупо реветь из-за сломанного ногтя. Но если этот ноготь ломануть до мяса (я ломала посередине ногтевой пластины), то будешь истерить просто потому, что больно. А со стороны, казалось бы, фигня.))
Irina_Bazan 19-03-2014-19:27 удалить
Сложный вопрос. Можно оставаться спокойным в сложных ситуациях, загоняя негативные эмоции вглубь себя. А можно просто спокойно выражать негативные эмоции. Даже если мы спокойно скажем человеку, который нас взбесил: "Я очень злюсь", негативные эмоции выйдут. Я бы сказала, что надо учиться правильно выражать свои эмоции (как позитивные, так и негативные), разрешить себе это делать. Так мы действительно станем спокойнее.
Una_Mujer_Feliz 19-03-2014-19:55 удалить
Права, права... Только как же сложно это контролировать:-))) Я тоже Трансерфинг читаю сейчас:-)))
chuchundrochka 19-03-2014-19:58 удалить
Ответ на комментарий Idolize_you # конечно есть) я сама иногда, но все же срываюсь если не догляжу и выкипит что-нибудь или если не выходит что-то. но стараюсь на все смотреть гораздо проще) а то нервы уже ни к черту, а в жизни еще столько всего будет и хорошего и не очень)
Idolize_you 19-03-2014-20:44 удалить
Ответ на комментарий Una_Mujer_Feliz # Было бы все просто - кругом были бы только улыбающиеся люди)
Idolize_you 19-03-2014-20:46 удалить
Ответ на комментарий Irina_Bazan # Можно просто со временем не испытывать этот негатив по инерции, как обычно происходит. Просто есть люди, которые изначально уже съедают себя изнутри тем, что все плохо, у них ничего не получается и т.д. А есть те, которые знают, что даже если случается что-то неудачное, то это явление временное и не переживают.
Idolize_you 19-03-2014-20:47 удалить
Ответ на комментарий Королева-Маб # Боль есть боль. Я про эмоции, которые рождаются в принципе на пустом месте. С утра проснулась, зубная щетка выпала из рук, все, день весь не удался по умолчанию.
Spearing 19-03-2014-21:16 удалить
Когда у меня хорошее настроение, я никому не позволяю испортить его. (с) Брюс Ли
Idolize_you 19-03-2014-21:52 удалить
Ответ на комментарий Spearing # отличная фраза!
Aliche 20-03-2014-11:13 удалить
Мориаааарти))) да, нервишки за многое отвечают. на фоне нервов как правило тут же приходят другие болезни
Idolize_you 20-03-2014-11:25 удалить
Ответ на комментарий Aliche # Про болезни это я все поняла уже на предыдущей работе. Вкусила, так сказать, во всей красе. От нервов и камни в желчном и все остальное. Так что - нафиг нафиг!
Idolize_you 20-03-2014-11:26 удалить
Ответ на комментарий Una_Mujer_Feliz #


Комментарии (25): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник -про спокойствие- | Idolize_you - Полет в интуитивном. Оранж. | Лента друзей Idolize_you / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»