[показать]

Если у вас заболело горло или появились неприятные ощущения за грудиной, то очень полезным будет картофельное пюре на воде.

Отварите картошку, слейте большую часть воды, но немного оставьте, так как молоко в пюре вы добавлять не будете. Растолките картофель, добавьте дольку измельченного чеснока и 1-2 ст. ложки растительного масла.

Пюре должно быть почти жидким, напоминающим густой суп. Медленно ешьте его горячим 2-3 раза в день. Особенно оно полезно перед сном.

Жидкое картофельное пюре с растительным маслом - еще и хорошая профилактика бронхоспазмов. Рекомендуют его и для предупреждения приступов при бронхиальной астме, астматическом бронхите.

Еще одно доступное средство для больного горла - сваренный на воде геркулес с добавлением растительного масла. Такую кашу тоже надо есть в горячем виде и медленно.

Превосходной профилактикой трахеита и бронхита является медовый массаж. Лучше, если кто-то будет помогать его делать.

Итак, больной лежит в постели с открытой грудью. Рядом — небольшое полотенце.

В столовой ложке надо нагреть 1 ч. ложку меда примерно до 40 градусов, чтобы пальцам было терпимо. Помощник или сам больной опускает указательный и средний пальцы в горячий мед, а затем интенсивно вбивает его 2-3 минуты в область трахеи, бронхов — от яремной ямки до мечевидного отростка (почти над желудком, где сходятся ребра). Затем надо накрыть грудь подготовленным полотенцем и укрыться одеялом. Делать медовый массаж каждый вечер в течение 5 дней.

При осиплости голоса эффективна такая процедура. Подогрейте водку и смочите ею хлопчатобумажные носки. Отожмите их и наденьте. Только предварительно воспользуйтесь кремом для ног, чтобы кожа потом не шелушилась. На носки, смоченные водкой, наденьте полиэтиленовые пакеты, а сверху еще шерстяные носки. Так и ложитесь спать. Утром осиплость должна пройти.