Ориентируйся по тому, как ты чувствуешь себя... Если тебе комфортно такой, какая ты сейчас, то худеть не нужно...

А я понять не могу, комфортно ли я себя чувствую. )))
Когда была худее, то с одной стороны, было легче (если попробовать бегать с утяжелителями, сразу становится понятно, _насколько_), а с другой стороны, если я буду худеть, то будет точно болеть голова при заседании на диетах.

И я пытаюсь понять, насколько адекватна моя фигура. С одной стороны, вес ужасен. С другой стороны, размер вроде-то нормальный... О_о

я при росте 185 вешу 63
и я - огрооомная
хоть и размер одежды 42.иногда - 40)
так что все в ощущении себя

Я вечно худею.....сама не могу ответить на этот вопрос.
Надоели головокружительные боли....((

я бы худела, 44размер для 165 многовато, но опять же как ты себя чувствуешь, нравишься ли ты себе!

Ответ на комментарий Anni_V # эм... а какой, по-твоему, размер нормален для 165?

Хорозайка, я тоже 165
раньше весила 62
сейчас 50, иногда даже меньше
размер у меня тоже был где-то 44
сейчас 40-42
могу сказать, что стало как-то легче (чисто физически)

Ответ на комментарий Хорозайка # Хорозайка, 40 в самый раз

я при 165 вешу 46, очень страдаю и худею, а размер одежды свой даже не знаю не обращаю на это внимание, и оч хочу весить 38, все действительно зависит от того как ты себя чувствуешь

Ответ на комментарий Lisso4ka # А какая разница, сколько весить? Плотность-то у всех разная. Может, стоит на объемы обращать внимание? ) Или на количество выпирающих косточек.

Ответ на комментарий Lisso4ka # Эммм... а почему ты страдаешь? :(

Хорозайка, да ты права, чем больше выпирающих косточек тем лучше.
страдаю потому что сама себе выношу мозг, ана-это хорошо а вот мия совсем не весело(((

можно сходить на обследование и узнать вес костей. может у тебя просто тяжелааая кость)

у меня тоже рост 165 и при весе 54 я решила похудеть,сейчас 51 ,до идеалов далеко....

Если тебе нравиться то,как ты выглядишь и тебя устраивает твоя фигура(ну например если ты не модель,не гимнастка и т.п.) то смысл худеть?В месте с каждым килограммом уходят десятки нервных клеток,а они не востанавливаются...

правда,главное не вес,а то,как ты выглядишь и чувствуешь себя. вот например у некоторых девушек с весом 47 живот выпирает, а у меня при весе 52 (рост 162) он очень даже плоский) так что все индивидуально, а вес зависит еще и от тяжести костей)
если ты не видишь необходимости худеть,то зачем знать мнение остальных?)наслаждайся жизнью и не парься!;)

а у меня, прикинь, такой же рост, вес 48, размер 40-й, а мне все говорят, что я полная(((