• Авторизация


диета Радуга 15-05-2009 21:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


16 мая ( суббота)

яблоко - 41 ккал
яблоко - 41 ккал
огурец - 24 ккал
Итого - 106 ккал

17 мая (воскресение)

банан - 109 ккал
банан - 109 ккал
чашка кукурузы - 66 ккал
Итого - 284 ккал

18 мая (понедельник)

голод

19 мая (вторник)

апельсин - 31 ккал
апельсин - 31 ккал
морковка - 26 ккал
Итого - 88 ккал

20 мая (среда)

 чашка малины - 22 ккал

красный перец - 16 ккал

Итого - 60 ккал

21 мая (четверг)



чашка черники - 16ккал
ложка малины - 24 ккал
Итого - 40 ккал

22 мая (пятница)

чашка зелёного винограда - 57 ккал
чашка зелёного винограда - 57 ккал
чашка зелёного салата - 7 ккал
Итого - 121 ккал

23 мая (суббота)

зелёный чай - о ккал

яблоко - 41 ккал

огурец - 21 ккал

Итого - 62 ккал



 





 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
Glastonbury 17-05-2009-18:00 удалить
Я вместо кукурузы в желтый день мюсли ела.так вкуснее)
Ripe_Dandelion 17-05-2009-19:20 удалить
Apple_Jt, я овощное рагу(( не смогла удержаться ...но думаю в нём не так много калорий и полезно)
Glastonbury 17-05-2009-19:37 удалить
ну если на воде,то да)
Ripe_Dandelion 17-05-2009-20:32 удалить
Apple_Jt, если честно, без понятия на чём)
Glastonbury 17-05-2009-20:58 удалить
Ripe_Dandelion, ну тогда,здесь будет важный фактор - меньше знаешь, крепче спишь)
Ужас какой. Почти голодание недельное. Я бы так не смогла худеть = ))


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник диета Радуга | Ripe_Dandelion - Я худею... | Лента друзей Ripe_Dandelion / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»