наверно уже никогда не посмотрю на еду как нормальный человек... худею я лет с 14, получается 5 лет... изначально было 63 кг при росте 160.  и вот так потихоньку худела, сидела на диетках с перерывами, но никогда на этом не зацикливалась.

сейчас 52 кг.. а было то 45 до италии.. эх...

так вот... никогда я уже не посмотрю на еду просто как на еду... я вижу печенье в магазине и сразу на глаз определяю калорийность, содержание углеводов, жиров... а главное сразу думаю чем мне придется пожертвовать ради этого печенья (например день голодовки)... вот сегодня чуть не купила крекеры с какао (мм...мои любимые) подумала и положила на полку.. ограничилась минералкой и 2 мандаринами

кстати сегодня съела 8 мандарин (яиц не хотелось уже, посему решила без них обойтись) и, как ни странно, оказали небольшой слабительный эффект о_О