Очень часто чувство жажды мы путаем с чувством голодом. Вода с аиром - это прекрасно средство для уталения жажды, к тому же обладает очень приятным ароматом.

Аир прекрасно дезенфицирует воду, имено поэтому его рекоменждуют употреблять в жаркое время года для профилактики желудочно-кишечных заболеваний.
 

Способ приготавления здесь: http://yes-natural.ru/?p=95

Приятного аппетита!
Еще рецепты на www.yes-natural.ru