• Авторизация


День№5(-400) 27-03-2009 15:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Наконец-то первый этап пройден:

На весах уже не 6059.8

Вторая цель-достичь 57-такой цифры не было уже около года

Очень довольна.С понедельника решила снова сесть на кефир,а потом начать питаться полезными продуктами(овощи и фрукты,никаких йогуртов,супов магги и т.д)

P.S встретиться с европейцем не получится,всё-таки меня смогли переубедить,а жаль...

 

На данный момент :

Мой вес: 59.8

За сегодня съела: выпила много чашек зелёного чая + немного мёда,питьевой суп магги(~78 ккал)чудо творожок(~128ккал),витамин.

Физическая нагрузка: крутила обруч 30 минут и качала пресс 100 раз.

 

[319x480]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (40): вперёд»
0_cal, спасибо,ты тоже молодец)
Abmagern 27-03-2009-15:50 удалить
молодчинка :) никогда не забуду эти грани... а ты кроме пресса и обуча чтонибуть делаешь?* на ножки на ручки?*
fucking_food 27-03-2009-15:52 удалить
Ну и правильно сделала))
Зайка!!! С 5ым десятком тебя!!! Очень за тебя рада!
молодец)) меня всегда подстегивает, когда вижу не 6*, а 5*)) удачи)
Ее... я тоже хочу поскорее увидеть цифру 5,поздравляю)
ммм... молодцом) ток с магги уже действительно заканчивай)) хах)
Abmagern, я стараюсь побольше двигаться,специально выхожу на прогулки и около часа хожу быстрым шагом,вот надумываю себе приобрести степпер,а на руки я ничего не делаю-мне мышцы не нравятся,хочу тоненькие ручки)
Hermann_Nelli, спасибо большое,надеюсь завтра будет новый результат)
хочу-поменяться, увидишь,только нужно немного терпения)
Худей_детка, ахахаха,да,магги я сегодня сказала пока)
Abmagern 27-03-2009-20:27 удалить
Ответ на комментарий Soon_i_will_be_thin # Soon_i_will_be_thin, ясненько, молодчинка:) просто нужно для ножек обязательно чтото делать:))
Abmagern, ну вот я степпер хочу купить,надеюсь он поможет)
Abmagern 27-03-2009-21:09 удалить
Soon_i_will_be_thin, безусловно поможет :))плюс не забывай, скоро станет теплее, можно будет кататся на велеке и на роликах=)
Abmagern, да,через пару дней уже собираюсь на роликах кататься)))))
Abmagern 27-03-2009-21:16 удалить
Soon_i_will_be_thin, ой, круто, а я пока нет.. скользко. слушай а где ты живешь?всмысле метро.. может быть рядом и будем вместе кататся?) а то у меня компании нет..(
Abmagern, парк культуры,киевская)
Abmagern 27-03-2009-21:31 удалить
Soon_i_will_be_thin, мажорка какая, в центре живет :D я живу на окрайне, каширское шоссе)))у вас то в центре теплее, льда не так много.. а у нас выедишь пока нос :D
girl-FM 27-03-2009-21:37 удалить
ЕЕе))я встала на весы!!!!! 59.9)))почти одинаково))ноу меян все злочастные бутерброд виноват))полюбому;РРРР
Abmagern, ахахахах,да,пафос,центр))на самом деле я как-то на это не обращаю особого внимания,я думаю,что каширское шоссе не помеха-нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО встретиться)))
girl-FM, забей на этот несчастный,вкусный и сладкий бутер,скоро его ккал ты скажешь прощай,а так мы герои:на весах не 60,а 59^_^)))
girl-FM 27-03-2009-21:41 удалить
ксттати))я живу в крылатском))намного ближе:РР
Abmagern 27-03-2009-21:42 удалить
Soon_i_will_be_thin, встретимся то обязательно)))) прсото на роликах одной кататся обидно)) я вообще думаю, когда будет потеплее надо сделать сходку худеющих и пойти куданибуть гулять , например на воробьиные горы
girl-FM 27-03-2009-21:43 удалить
Abmagern, хахаха..и кушать в магдак
girl-FM, значит тоже нужно встретиться)))
Abmagern 27-03-2009-21:44 удалить
girl-FM, :D а че тоже мысль, все такие худенькие, пойдем и нажремся, чтобы опять все по новой :D
Abmagern, как я тебя понимаю,в такие моменты меня спасает музыка,слушая её,могу кататься часами)А насчёт сходки классно придумано,только вот главное в макдак не заглянуть)))))))


Комментарии (40): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День№5(-400) | Soon_i_will_be_thin - Маленькие шаги в большой мир. | Лента друзей Soon_i_will_be_thin / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»