• Авторизация


День№8 16-03-2009 20:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


На весах вес всё тотже...я безумно расстроена,разочарована и этот список можно продолжать ещё очень долго....Никак не могу понять,в чём дело?Вроде ем понемногу,много двигаюсь.ладно,завтра сяду либо на кефирную диету,либо буду пить только чай.Может это как-то связано со стулом?*очень стыдно про это писать* [показать]

Мой вес: 60.5

За сегодня съела: витамин,выпила чай,бутылку аква минерале(со вкусом лимона),кефир и 2 питьевых йогурта.

Физическая нагрузка: крутила обруч 20 минут,качала пресс 100 раз.

Сегоодня уже неделя,как я сижу на диете.Вот результат:

09.03.09-63.2 кг

16.03.09-60.5 кг

Я похудела на 2кг 700 граммов

[320x480]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
losing_weight 16-03-2009-21:13 удалить
вес всегда стоит.эт организм сопротивляется,а потом сдастся вес пойдет на убыль))не расстраивайся))))
Abmagern 16-03-2009-21:25 удалить
пограничный вес уходит очень медленно я имею ввиду грани 60 и 59, 70 и 69, ну и т.д. Их сложно сломать, но когда сломаешь, он спокойно поползет вниз а минус почти 3 кг за неделю это прекрасно
Abmagern, всегда поддерживаешь,спасибо:-*
_my_anorexia_ 16-03-2009-21:40 удалить
У тебя ахуенный рацион... Умничка =))) Всё будет, с такой едой (или даже питьём, скорее) ты 100% похудеешь)))))) Дальше будет проще, главное, держись =)
_my_anorexia_, ох,как это трудно..буду стараться)
Abmagern 16-03-2009-21:51 удалить
Soon_i_will_be_thin, куда мы без поддержки?))тем более я сама все это на себе проходила
_my_anorexia_ 16-03-2009-21:52 удалить
Soon_i_will_be_thin, а почему тебе трудно? Даже завидую, что ты всё ещё ощущаешь чувство голода... Я тоже хотела кушать, но сдерживала себя искусственно, ела сухофрукты... Теперь у меня от маленькой сушечки начинаются боли в животе... Но мне это нравится =)
Wonna_Fuck, ну было хотя бы 3 кг-стало бы легче)
кефир это очень хорошо! но включи в диету варёную курицу, белок необходим!


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник День№8 | Soon_i_will_be_thin - Маленькие шаги в большой мир. | Лента друзей Soon_i_will_be_thin / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»