Сегодня я сьела много, через чур много вредного.
Ну хоть убейте я не смогла остановиться в этой чёртовой пиццериию.
После этой обжираловки организм сразу подал сигнал и у меня жутко разболелся живот.
Хорошо в туалет сходила(простите за подробности).
Сейчас так живот тянет...
Уверена, за эту неделю я нифега не похудела. Даже измеряться в воскресенье не хочу.
Завтра разгрузка на твороге и кифире.
И упражнения я стала меньше делать. ну что же я так обленилась.
Всё с завтрашнего дня упорно занимаюсь и сижу на кефире и твороге.
На правом боку мощные синяки, на левом наконец то повылазели небольшие синячки.