Ладно, я поторопилась. Если тут будет идти речь о раздельном питании и некой "несовместимости" продуктов, я ухожу :):

Ответ на комментарий maha-kisa # выбор за вами,но не будте так категоричны. моя цель была-не пугать народ страшилками,найденными в интернете,и не вовлекать никого в вегетерианство,к примеру,или в это же раздельное питание...а начать обсуждение,дискуссию по разным подобным фактам и все узнать таким образом что-то новое. я сама хоть и уважаю раздельное питание,но к сожалению,не придерживаюсь.

Чего его уважать, если оно не основано на научных принципах? Да, книги о нем публикуются лет так 50, только НИ ОДНО исследование не показало его полезности или хоть каких-то преимуществ. Это скорее даже вреднее, чем нормальное сбалансированное питание.
Вы б еще диету по группе крови сюда приплели... Зачем глупости повторять? Люди ведь себе в цитатник тащут.

Ответ на комментарий maha-kisa # да просто я знаю довольно многих,кто на раздельном питании годами и мега довольны...сама я,к сожалению,принадлежу к людям,близко знакомым с проблемами ЖКТ и замечаю,что если хоть немного за сочетанием продуктов следить,то становится лучше. безусловно,все индивидуально. вам желаю всео самого светлого,интересный вы человек:)есть мысль выставить тему раздельного питания для всеобщего обсуждения...???

А, я вам скажу так. Я не предерживаюсь раздельного питания, это трудно есть раздельно, когда у тебя семья и детишки. Но, я знаю, если нужно через недельку постройнеть. То я ровно неделю сижу на раздельном питании. И вы не поверите бока уходят без физ нагрузок. и уже не бросаются в глаза.