cRazyPaniC, нет, я о своей новоприобретённой сердечной недостаточности) leonid62, Вот тебе и подробности) Я начиная с нового года нервничала, недосыпала (поэтому сейчас всем проповедую здоровый сон), переучивалась и перетренировывалась. Попутно 1 раз вообще сильно напряглась.... в понедельник будут окончательные результаты того,насколько моё сердце поломалось) тогда и напишу как всё произошло.
Вообще я проводила тест-драйвы себя:
бег 1 км - 5 баллов по пятибальной шкале (вообще даже без одышки). бежала не очень быстро, однако...
поход 80 км - 4-5 баллов. Ибо вгорку тяжело,а так всё круто.
тренировка - 2-3 балла (сильно кстати расстроилась). если раньше я могла как лось прыгать часа полтора-два или до усталости прыгать минут пять на полной скорости, то сейчас я попрыгала шесть минут, руки ноги не устали,а вот сердце чуть не лопнуло. До сих пор отхожу.
Но порока у меня нет,и это радует
la_Pucelle_d_Orleans, еще один палец?))
если это тест-драйв последних дней, то ты зажралась, у меня нет (диагностированной) недостаточности, но даже в лучшие времена полкилометра за...???3?? минуты вызывали что-то очень похожее на стенокардию
ох уж эти инвалиды, наглецы, права еще им подавай везде, ипохондрики
зато теперь у тя тоже "мышцы не устали, я устала" мудро используй свою болезнь
cRazyPaniC,
почему это зажралась? Ну,Я бегу номрально потом правда сажусь и непонятно..но вообще бегать и ходить мне ништяк.
Дада, терь так: мышцам пофигу, сама хоть падай.
А как это - мудро?