День 10

Инсайты
Делаю вывод, что сегодня не мой день. Как с самого утра резко замедлила темп мясорубка, так весь день где-то что-то меня тормозило (фотографии загружала 3 раза).

Продолжаю работать над своим стилем: сегодня получила образец книги стиля.
Договорилась с девочкой о консультации.

Жакет, что смотрела сегодня - не мой стиль, к сожалению. Как говорил, Семен Семенович Горбунков: "Будем искать".

Завтра планирую встать в 6.30, позаниматься вплотную документами, заглянуть в несколько магазинов, посетить косметолога.

И еще хочу отнести пуховики в химчистку.


"Дни заботы о красоте лица"

Взяла у подружки телефон косметолога, хотела записаться, но ее мамы проблемы со здоровьем. Придется перенести визит на следующую неделю. Хотя... У Яны, по-моему, тоже есть косметолог.

Записалась на завтра к косметологу Яны.

Кроме того, нашла видео-уроки макияжа. Ссылку сохраню тут для удобства поиска http://visagistprofi.ru/obuchenie-2/frantsuzskie-tehniki-makiyazha/

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
около 2 ночи.

2. Сегодня я встала...
в 6.30. И все равно ничего не успела из того, что планировала сделать до пробуждения детей (полтора часа крутить 1 кг мяса на мясорубке - это антирекорд). Почему-то у меня всегда так с юношества: соберусь куда-то приехать вовремя, сломается транспорт; встала сегодня рано, затупился нож.

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Стакан воды + чуточку лимонного сока.

2 котлетки + свежий помидор.

Шоколад.

Яблоко.

Арбуз.

На ужин 2 котлетки + баклажаны по-татарски + мороженое.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Заплела Марусе красивую прическу.

Сделала новую подборку фотографий для печати. И уже заказала.

Пойду сегодня на примерку белого жакета (может быть, куплю, если понравится).

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
Все ровно, пока 10 баллов.

Вечером повздорила с мужем: 7 баллов

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1) мужу (за любовь и защищенность);

2) судьбе (за детей)

3) детям (за то, что они согревают мою жизнь и наполняют ее светом);

4) бабушке (за ее любовь)

5) свекрови (за помощь)

6) Тане (за телефон косметолога)

7) фотографиям (за теплые воспоминания)

8) Рыбачьему (за красивые виды и хороший отдых в 2011 году)

9) фотомама.ком.юа за возможность напечатать кучу фото по приятной цене.

Мои цели

1. Хочу вылечить сынишку с помощью гомеопатии
Продолжаю наблюдать изменения после приема ГЛС.

Ночью щупала, где потеет. Голова, шея сухая, подмышки влажные. Кожа на локтевых сгибах заживает. Изменений в пищевых пристрастиях не заметила.

Утром опять был капризный.

Ответил, куда едет, на чем едет (с подсказкой), куда приехал.

Вечером тоже неплохо отвечал на вопросы: куда приехали (в магазин), зачем (покупать мороженое), где был (в магазине). Кожа реально лучше.

2. Хочу гладкие пяточки
Сегодня ничего.

3. Хочу заниматься йогой
Пока ничего.

4. Хочу плоский живот
Сделала 1 подход из 20 повторов + удерживала ноги под углом 45 градусов какое-то время.

5. Хочу просыпаться в 6.00, ложиться в 22.00
Сегодня еле встала в 6.30, а вот лечь вовремя - проблема. А почему? Да, потому что нельзя объять необъятное. Слишком рьяно я взялась за обновление гардероба (своего и детей). Думаю, надо вводить лимит на интернет. Не больше 2-х часов в день.

http://marafon.valyaeva.ru/
#tobewoman