ОВСЯНКА-КЕФИР, ФРУКТЫ-ОВОЩИ
02-03-2009 11:51
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
На прошлой неделе весила-таки 53 кг! Как и говорила, кушала с утра овсянку, приготовленную из 2 ложек геркулесовых хлопьев, потом пила кефир [литр 1%] и кушала фруктики или овощи типа капустки, огурчиков.
Но вчера была Масленница. А семейка моя по праздникам, конечно, закатывает пир горой. Так что я самого утра приехала к родителям печь блины - у меня это получается вкуснее всех в доме. Мама напекла пирогов, я нарезала салатов, жаркое сварганили. Наелась я всей этой мешанины - и слегла с животом взагибку. Так что сегодня снова здравствуй любимая овсяноска и 55 кг!))) Продолжаем процесс потери жира)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote