Привет, мои дорогие. Простите, что вас не комментирую, совсем нет времени с этой школой. Читаю всю ленту друзей, честно.
Что у меня? Все стабильно. Пытаюсь избавиться от того, что набрала из-за срывов в середине февраля. С весной как-то легче начать. У меня есть три месяца, чтобы сбросить 10 кг. Просто взвесилась недавно - 60,0. Понимаю, что 2-3 кг - вода, так что она быстро уйдет, но все же буду вести отчет от этой цифры, т.к. она для меня очень страшно звучит. Взвешивание - в понедельник, и моя первая цель (на этот понедельник) - не больше 57,7. Как угодно, но я должна увидеть эти цифры. Не больше. А дальше посмотрим...
Спорт пока забросила, всю прошлую неделю не ходила в спорт зал из-за проблем со здоровьем. Вчера, сегодня - ленилась. Хватит хватит хватит. Минимум 4 раза в неделю надо ходить.
Сегодня после 6-ти не ем, сейчас пью чай без всего. Все хорошо, у меня все получится.