Я поняла, почему меня так радует спорт. Это первый раз за тридцать лет, когда я себя не насилую. Не навожу суету и не ставлю олимпийские рекорды. Делаю все по чуть-чуть, зато каждый день, работаю на перспективу
Не ставлю никаких особых целей, не ем мучное и налегаю на творог и курицу с горошком. Чувствую себя намного лучше и намного лучше сплю

Ну и конечно никакой работы(дом, семья - моя работа), ни утренних вставаний, ни давки в метро

И живется мне так спокойно, что рада каждому дню