43
22-06-2011 17:30
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[400x267]
прошло почти три дня после того грандиозного зажора
я вернулась к своим 47кг и тем же параметрам
только ляхи выглядят будто крупнее чем были
и щель между ними меньше =\
на свой страх и риск добавила физ нагрузки
вчера была утренняя пробежка
Боже, спортсменка из меня никудышная -_-
осторожно качаю пресс
сегодня тоже пресс и прыжки 200 раз
прыгала делая вид что у меня есть скакалка xD
ем вроде не много, надо еще меньше
все получится все получится все получится
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[400x267]прошло почти три дня после того грандиозного зажора
я вернулась к своим 47кг и тем же параметрам
только ляхи выглядят будто крупнее чем были
и щель между ними меньше =\
на свой страх и риск добавила физ нагрузки
вчера была утренняя пробежка
Боже, спортсменка из меня никудышная -_-
осторожно качаю пресс
сегодня тоже пресс и прыжки 200 раз
прыгала делая вид что у меня есть скакалка xD
ем вроде не много, надо еще меньше
все получится все получится все получится
Комментарии (22):
CoffeeWoman
22-06-2011-17:45
удалить
на какую-нибудь определенную диету не собираешься?
russian_matroshka
22-06-2011-17:56
удалить
у тебя фото твоей фигуры нет?) я в 46-47 уже хорошо выгляжу очень, ты еще повыше меня, наверняка будешь похудее, хочется посмотреть) и зачем тебе дальше?
will_lose_weight
22-06-2011-18:37
удалить
CoffeeWoman, ну как таковой диеты не соблюдаю
стараюсь есть мелкими порциями каждые 2-2,5 часа
и после 16-00 только белок
по мере возможности все
следовать конкретно какой-то диете денег не хватает
стараюсь есть мелкими порциями каждые 2-2,5 часа
и после 16-00 только белок
по мере возможности все
следовать конкретно какой-то диете денег не хватает
will_lose_weight
22-06-2011-18:41
удалить
Ответ на комментарий russian_matroshka #
в 46кг я чувствовала себя более менее худенькой)
когда добьюсь своего, тогда наверное и засвечусь фотографией
когда добьюсь своего, тогда наверное и засвечусь фотографией
will_lose_weight
22-06-2011-18:41
удалить
Ответ на комментарий Майя_Пчела #
168
will_lose_weight
22-06-2011-18:41
удалить
Ответ на комментарий pollyprincess #
Work_Hard_Genius
22-06-2011-19:22
удалить
получится - по-другому и быть не может! :*
russian_matroshka
22-06-2011-19:52
удалить
will_lose_weight, так ведь ты уже 47, всего кг от 46, значит уже должна ощущать себя худенькой)
will_lose_weight
22-06-2011-20:28
удалить
Ответ на комментарий russian_matroshka #
блин ну вообще мне вес не так важен, ноги хочу худенькие, чтоб бедрышко в обхвате хотя бы 45см
это вообще все условные цифры, как посмотрю на себя и подумаю ну вооот крошка ты теперь идеальна xD тогда и буду бороться за сохранение результата)
это вообще все условные цифры, как посмотрю на себя и подумаю ну вооот крошка ты теперь идеальна xD тогда и буду бороться за сохранение результата)
will_lose_weight
22-06-2011-20:28
удалить
Ответ на комментарий Work_Hard_Genius #
спасибо за поддержку)
miss_tesh_suvik
22-06-2011-22:32
удалить
конечно получится.миленькая моя
Нервное_истощение
23-06-2011-02:04
удалить
Мне бы после зажора 47 весить)))
will_lose_weight
23-06-2011-02:26
удалить
Ответ на комментарий miss_tesh_suvik #
спасибо, что веришь в меня)
will_lose_weight
23-06-2011-02:27
удалить
Ответ на комментарий Нервное_истощение #
ну спустя это спустя три дня) так что для многих вполне реально вернуться к тому же весу, что и до зажора)
Irina_Antonova
23-06-2011-10:54
удалить
ну не знаю.. я с 47 до 50-51 набрала за полторы недели(
разработала себе программу на 10 дней чтоб хотя бы к 48 вернуться... а ты 47 недовольна)))
разработала себе программу на 10 дней чтоб хотя бы к 48 вернуться... а ты 47 недовольна)))
у меня тоже рост анологичный, только я жирней, сейчас я вообще вешу 50 потому что ем как последняя свинья, ибо еда- это энергия, а мне сейчас ни в коем случае нельзя от слабости падать в обморок
хочу этим летом вернуться хотя бы 47, по сколько и сколько в день ты качаешь пресс? я себя вообще заставить не могу, скамья для пресса уже покрылась пылью
хочу этим летом вернуться хотя бы 47, по сколько и сколько в день ты качаешь пресс? я себя вообще заставить не могу, скамья для пресса уже покрылась пылью
will_lose_weight
23-06-2011-20:28
удалить
Ответ на комментарий Irina_Antonova #
ну хочу то я весить гораздо меньше)
и вообще 47 это всего на кг меньше чем я весила когда начала целенаправленно худеть(
и вообще 47 это всего на кг меньше чем я весила когда начала целенаправленно худеть(
will_lose_weight
23-06-2011-20:35
удалить
Ответ на комментарий Голдман #
после зажора я тоже резко весила 50(
я только два дня пресс качаю и очень помалу
первый день 30 и вечером выжала 50
и второй три подхода по 30 раз
сегодня пресс болит измерила талию +2см, я пас -_-
я только два дня пресс качаю и очень помалу
первый день 30 и вечером выжала 50
и второй три подхода по 30 раз
сегодня пресс болит измерила талию +2см, я пас -_-
Irina_Antonova
25-06-2011-20:55
удалить
Исходное сообщение will_lose_weight
ну хочу то я весить гораздо меньше)
и вообще 47 это всего на кг меньше чем я весила когда начала целенаправленно худеть(
тогда понятно :)
я то всего 45 хочу )
Комментарии (22):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 43 | will_lose_weight - похудеть, не ограничивая себя, очень просто, главное зашить рот |
Лента друзей will_lose_weight
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»