[500x556]
спешу поделиться.
я наконец-то приобрела жиросжигающий фитнес body
мазала им ноги с воскресенья.
в понедельник я проснулась и решила не есть.
часам к пяти меня всетаки заташили на обжорство.
и не абы куда а прямо в карлс джуниор.
это картошка фри, бургер, вредная кола.
на этом мой дневной рацион ограничился.
ну еще чай-кофе без сахара.
а соседка весь вечер пыталась угостить меня мороженым
но не тут то было, оставила его на утро
вторник.
на завтрак половина мисочки овсянки на воде безо всяких добавок
мороженое
и грамм 65 обезжиренного творога.
потом на обед то же самое
и на ужин одно вареное яйцо
+опять мнорго чая и кофе.
и соседка в этот раз на ночь угостила бутербродом из черного хлеба и докторской колбасы
я проявила судеса силы воли и так же оставила его на утро)
итог: -2 см на ляхах!
щеки стали снова меньше
и вообще -1 кг
словом не знаю, заслуга это крема или малоедения, но я продолжу и мазаться и дальше так мало есть.
я очень довольна)