• Авторизация


Все с начала (записки начинающего скалолаза) 11-02-2010 10:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Опыт не пропьешь...Так наверное можно сказать о разном опыте, но это не относится к скалолазному. Скалолазный опыт можно пропить, проесть, проспать, просидеть и т.д. Чем я активно и занималась в декабре-январе месяцах.
Скалолазание - замечательный и жесткий вид спорта. Ты можешь объяснять себе сколько угодно, почему тебе не лезится. У нас на скалодроме даже список висит скалолазных отмазок: мало ел, много ел, много работал, мало работал, недоспал, переспал, вспышки на солнце....Список можно продолжать долго, но по-правде говоря стене все равно. Ты можешь попытаться бросить вызов трассе или сопернику на соревнованиях, но единственное с чем ты сражаешься, когда висишь на двух пальцах в неестественной позе - это ты сам. Если ты сильный или у тебя есть техника, или ты больной на всю голову - ты не сможешь пролезть. Только сочетание этих качеств важно. Когда я пришла на скалодром впервые, то первое что мне сказали: ты даже не представляешь, сколько всего у тебя может болеть. И началось: содранные руки, синяки в самых неожиданных местах, растяжения. Ты проходишь стадию, когда не можешь правильно ставить ноги, когда не можешь схватиться за мизера (милепусенькие зацепочки), когда боишься лезть с нижней страховкой, когда ты не понимаешь как вообще люди могут держаться за рельефы. Потом становиться и легче и интереснее. Главное не останавливаться, что я собственно и сделала на 2 месяца.

Вчера, прейдя наконец-то в большой зал и начав лазить с нижней, я поняла, что не могу ничего...Я не могу лезть то, где чувствовала себя как дома еще пол года назад. Тут и страх, и выносливость не такая, да и терпелка не срабатывает. В общем, содрав руки в кровь, пролетев пару оттяжек, обжегшись веревкой (потому что веревка должна быть блин сбоку, а не между ног), и прилетя в стену, я чуть не расплакалась. Дело не в боли, а в том, что когда на тебя смотрит тренер, который верит в тебя (а он и правда верит, если пустил тебя лазить с нижней), становится стыдно. Я конечно собралась и сделала-таки трассу (провиснув как мешок с костями пару раз), но это все было как-то кривенько и не эстетично.

В общем, начинаю все с начала...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
11-02-2010-10:26 удалить
Зачем ты себя так мучаешь?
Razdolbajka 11-02-2010-10:30 удалить
Ответ на комментарий # Да я не мучаю...мне нравится этот спорт. Просто от него реально получаешь кайф, только когда что-то можешь. Но пока ты до этого "что-то" доберешься, приходится преодолевать себя, свои страхи, свои физические границы.
Tarasikk 11-02-2010-11:39 удалить
Razdolbajka, Сделай паузу и потом посмотришь на все иначе. Азарт он хорош, но нужно ли это?
Razdolbajka 11-02-2010-11:45 удалить
Ответ на комментарий Tarasikk # Да тут даже не азарт...на азарте далеко не выберешься....думаю надо просто войти в ритм и уже не останавливаться. В отличие от парапланеризма в скалолазание ты не можешь попасть в условия (в 95%), в которых ты не справишься...Это глубокоэволюционный процесс. Так что учиться, учитьсяи еще раз учиться и все получится.
11-02-2010-11:52 удалить
Исходное сообщение Razdolbajka
В отличие от парапланеризма в скалолазание ты не можешь попасть в условия (в 95%), в которых ты не справишься...

На скалодроме, со страховкой и под присмотром.
Razdolbajka 11-02-2010-12:03 удалить
Ответ на комментарий # Да просто даже сил стартовать не будет хватать...или техники...
NShiro 12-02-2010-15:57 удалить
Танюш, мне кажется, что тут вопрос простой: большие амбиции (что ни коим образом не плохо, может, даже наоборот) и неправильный подход.
Я, конечно, не претендую на истину, но всё же.
Ты сказала, что удовольствие можно получать только тогда, когда "что-то" получается.
На тренировках твое эго вторит:"Как это так? Что значит не получается? Получалось же! Давай, это же просто! Что не можешь? Лошара".
А "что-то" продолжает не получаться, ты начинаешь злиться или обижаться (как кому угодно) на саму себя, "что-то " упорно не получается, в итоге ты расстраиваешься и получаешь массу негативных эмоций.
А именно в этом-то и заключается основная ошибка.
Перенастрой себя: перестань расстраиваться, обижаться на себя, настройся наоборот на позитив. Попробуй получить удовольствие даже если "что-то" не получается. Ну не получилось и не получилось, зато сам по себе процесс приятный.
Поверь, никто не будет относиться к тебе хуже, если завтра ты не станешь чемпионкой мира по скалолазанию ))).
Razdolbajka 12-02-2010-18:55 удалить
Ответ на комментарий NShiro # Да меня не пугает все это. Я наоборот полна сил и желания заниматься. Количество все равно в итоге переходит в качество. Так что данный пост наполнен скорее не расстройством, а надеждой)
NShiro 12-02-2010-19:16 удалить
Ответ на комментарий Razdolbajka # Razdolbajka, ) ну, а в том, что у тя всё бут пучком никто не сомневается )!
NShiro 12-02-2010-19:17 удалить
Ответ на комментарий Tarasikk # Tarasikk,
Razdolbajka 12-02-2010-19:42 удалить
Ответ на комментарий NShiro # Эй! Это что за коалиции???


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Все с начала (записки начинающего скалолаза) | Razdolbajka - Дневник Razdolbajka | Лента друзей Razdolbajka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»