Многих в предверии летнего сезона волнуют проблемные места, за зиму которые изменились не в лучшую сторону. В крайнем случае, для меня это очень актуально. Вот такой комплекс упражнений я нашла в сети. Живот и талия мои излюбленные проблемные места, а как известно, у кого что болит, тот о том и говорит.

У Вас другие проблемы? !Выбери свой фитнес: фитнес программы- обзор фитнес программ.