[210x240]
Все-таки как сказывается сидение в одном положении в течение длительного времени. Я сегодня пол дня просидела за компом, не отрываясь и не отвлекаясь ни на что. Сейчас почувствовала, что позвоночник уже ноем, да и так неприятно. Встала, размялась, сделала зарядку и вроде б полегче стало. Теперь опять до вечера неподвижная работа. Хоть бы мне купили массажное кресло, я уж не говорю, чтобы подарили, как Ксении Собчак. Современные массажные кресла представлены в таком ассортименте, что выбрать сложно. Если бы спросили мое мнение, я бы выбрала массажное кресло с 12 массажными роликами. Там массажируются все такие часто "затекаемые" зоны, как шейно-плечевой отдел, спина, поясничный отдел, ягодицы. Можно массажировать в мягком режиме, а можно и посильнее. Я просто такое кресло уже "испытывала" на предыдущей работе и мне очень нравилось в нем сидеть.