молодец, держись!

я на этот хлеб уже смотреть не могу - сколько я его запоследнии дни сожрала. а ты умница просто))

Semli, спасибо,стараюсь)

-45kg-, спасибо

Кстати, диета любая это все-таки такая сложная психологическая штука. Что бы поменьше есть- надо себя постоянно отвлекать, помню зимой когда сидела на какой-то из диет- увлеклась собиранием "бусиков"))) нашла клевый маг где было все что нужно, карабинчики, крючочки, цепочки, бусинки всякие... и короче на всё это дело подсаживалась если делать было нечего... ))) Ты держись главное, но кстати можешь себе кусочек позволить- если у тебя есть весы) я вот обожаю ашановские батоны- а там по 200-260 в каждом примерно на 100 грамм, а батоны почти невесомые, так что вполне-вполне можно позволить)

Журналисточка, я тоже люблю ашановские)а то что отвлекать себя надо это точно,поэтому я купила себе книги и пазл

Молодец! Если дашь слабинку, так и пойдет дальше. Делай выводы. Не ешь хлеб! Держись.

p-cat, тоже так считаю)

Я безумно всего это го хочу... Как остановить мысли то??? Ааааа...

model_in_future, вот и я задаюсь этим вопросом))