[320x239]

Продукты понадобятся:

1штука крупного авокадо

1 штука банан

1-2 столовые ложки меда или сиропа агаве

2 столовые ложки порошка из тертых какао бобов

ваниль по вкусу

Способ приготовления:

Отчищаем авокадо и бананы, режем и в блендер, туда же  мед или сироп агаве, какао, ваниль.

Доводим до однородной массы. Украшаем орешками! и Приятного аппетита! :)

Количество рассчитано на 2 порции.

Время приготовления 15 минут.

Сыроедные рецепты - удивительно хорошо подходят к Посту!:)

Источник:

http://syroe.com/deserty/shokoladnyj-puding.html