Татьяна Борисовна СВИДЛОВА.
Спортивный психолог.
Окончила СПБГУ по специализации «Спортивная психология

Недавно я случайно услышала разговор двух молодых
женщин.
– Ты знаешь, – говорила одна, – хочу своего сына
отдать в спорт школу.
– Да, а в какую? – заинтересовалась другая.
– У нас каток рядом с домом, так что в хоккей. Будет,
как Овечкин, звездой НХЛ, или в фигурное катание – станет
олимпийским чемпионом, как Плющенко.
– Лучше вообще никуда не отдавай, – возразила ей под-
руга. – Большой спорт только здоровье гробит и мешает
учебе. Вот я своего сына отправлю в музыкальную школу.
Там ребенок будет развиваться и никаких травм.
Я задумалась, сколько подобных разговоров ведется
перед тем, как отвести в спорт-секцию ребенка? И сколько
подводных камней в этом вопросе.
Давайте попробуем разобраться с точки зрения психо-
логии, итак ...
ОТДАТЬ ИЛИ НЕ ОТДАТЬ?
Этот вопрос часто стоит перед родителями. Известно,
что дети, активно занимающиеся спортом в дошкольном
возрасте, легче адаптируется к школе. Они более организо-
ваны, лучше усваивают материал на уроках, им проще на-
ходить общий язык со сверстниками и выдерживать стро-
гости режима. Если нет противопоказаний по здоровью,
то ранние занятия спортом помогают лучше развиваться
малышу не только физически, но и умственно, лучше под-
готавливают его к школе.
ЧЕМ РАНЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ?
Сейчас наблюдается тенденция отдавать в спорт ребен-
ка как можно раньше. Иногда в 3-4 года малыша ставят
на коньки или приводят в спортзал. Родителям кажется,
что если ребенок рано начнет заниматься спортом, то и
успехи начнутся быстрее. Это заблуждение. Для каждого
вида спорта свой возраст. Например, легкой атлетикой
рекомендуют начинать заниматься с 10-11 лет , спортив-
ной гимнастикой – с 5-6-ти. Это связано с тем, что должны
сформироваться определенные мышцы, приобретены дви-
гательные навыки, сенсорика и моторика ребенка должны
начать работаь согласованно, чтобы координировать тело
в пространстве – только тогда ребенок сможет адаптиро-
ваться к нагрузкам и освоить специфику вида спорта. Во
избежание различных травм, нарушений в развитии стоит
соблюдать этот возрастной порог.
КАК ВЫБРАТЬ ВИД СПОРТА?
Пожалуй, это самый ответственный вопрос. Куда пой-
ти? И здесь чаще всего допускают ошибки. 80% родителей
отдают детей в тот вид спорта, которым мечтали заняться
сами, или в наиболее популярный на данный момент. При
этом они порой забывают учитывать главное – психологи-
ческие особенности ребенка и его желания.
Так, важно, чтобы на начальном этапе занятий спортом,
ребенок получал от них удовольствие. Удовлетворял те
потребности в движение, общении и новой деятельности,
которые у него возникают. Любовь к занятиям и положи-
тельные эмоции помогут преодолеть трудности и физиче-
скую нагрузку. Мотивация в спорте – это как топливо для
машины. Если ее нет, то машина сама не поедет; конечно,
ее могут толкать сильно мотивированные родители. Но на
такой тяге далеко не уедешь. И через некоторое время ре-
бенок сделает все, чтобы прекратить ставшими ненавист-
ными занятия.
Поэтому стоит выбирать вид спорта исходя из желания,
физических и психологических особенностей ребенка.
Понаблюдайте за своим малышом. Посмотрите. как он
общается с другими детьми, как ведет себя на детской пло-
щадке, в игре, в спорах, какую деятельность предпочитает,
насколько легко переключается с одного вида деятельно-
сти на другую. Все это поможет вам подобрать наиболее
подходящий ему вид спорта.
Если ребенок любит находиться в центре внимания среди
сверстников, старается как можно лучше и точно выпол-
нить условия и правила игры, то ему могут понравиться
эстетические и точные виды спорта (гимнастика, фигурное
катание, синхронное плавание).
Если же он легко переключается с одного вида деятель-
ности на другой, двигательно-активный, легко находит
общий язык со сверстниками, то, возможно, стоит остано-
виться на игровых видах спорта (хоккей, футбол, баскет-
бол, волейбол и т.д.)
Если у ребенка возникают сложности в общении, он стес-
нителен, возможно замкнут, то, чтобы раскрепоститься и
наладить контакт со сверстниками, стоит выбирать такие
виды спорта, как теннис, плавание.
Конечно, не существует идеальной формулы и жестких
рамок профиля личности для каждого вида спорта. И по-
рой спортсмен может состояться в том виде, к которому у
него не было очевидной склонности.
Если ребенок сам хочет заниматься конкретным видом
спорта, то он в любом случае будет успешен в этой дис-
циплине. Если учитывать индивидуальные особенности и
специфику вида спорта, то ребенок будет ярким, актив-
ным и гармонично развитым. И однажды покорит самые
неприступные, на первый взгляд, спортивные вершины.
http://stometrovka.info/2010/08/11/stometrovka-v-den-rozhdeniya-redaktora/
№11(25) 11-17.08.2010