Решила начать эту рубрику исключительно из эгоистических соображений. Во первых может быть у кого то такие же проблемы как и у меня, вместе справится легче. Во вторых проще себя контролировать и в какой то определенный момент, когда начинаешь говорить себе: " Да ладно и так как есть тоже не плохо," эта рубрика заставит посмотреть на все  иначе и может поможет довести до задуманного конца.

И так.Я в сто первый раз бросаю курить. Опыт в этом деле довольно большой (от пары дней до трех месяцев), но итог всегда один. Снова курю. Причем как выяснилось найти сигарету на работе супер легко, даже спрашивать не нужно, обычно спрашивают тебя:"Пойдем, покурим?" Найти на улице одну сигарету сложнее, продают обычно только пачками, а когда спрашиваешь поштучно, то смотрят на тебя как на НЛО. И как правило берешь пачку из за одной сигареты, а дальше выкинуть жалко, включается жадность. И еще есть одна гадостная мысль, которая все портит. Заключается она в том, ну что будет если один раз закуришь? Маленькая уловка, но работает железно. После этого идет и вторая и третья сигарета, а после и вообще появляется мысль, что вредишь лично себе, в свое удовольствие, так чего же лишать себя этого?  Хочу врежу себе, хочу не врежу, это мое личное дело! После этого все возвращается на круги свои, день за днем, пачка за пачкой, потом ловишь себя на мысли, что не накуриваешься, понимаешь, пора бросать. Все начинается сначала.

А тут удобно получается, завтра первое июля, вторая половина года началась. Плюс ко всему, я в отпуске, правда всего неделю, но все же.

Первые три дня тяжко. А там пойдет легче. Надо придумать себе шкалу призов и поощрений.