Недавно попалась мне статья "60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней" и я в очередной раз загорелась желанием измениться и изменить жизнь. Ну по крайней мере, ее улучшить.

Да, многое уже было опробовано - и различные системы, и списки, и напоминалки, и самодисциплина - но все было брошено на полпути. Хм, даже не на половине. А почему? Потому что я не люблю системы. Не люблю из-за того, что они предполагают постоянную обязанность что-то делать, когда конца-края не видно. Я устаю. Мне надоедает. Мне становится скучно, просто говоря. А это мне нравится тем, что четко сказано - 100 дней. Почти недолго )))

Да и советы дельные, хотя, все же, не все применимы для моей (и нашей в целом) жизни.

  хочется взять на вооружение вот что:

1. Советы касательно дома.

Ну, разбирать книжки/диски я не буду, и чинить - не по моей части, а вот составить список 100 мест/предметов, которые нужно убрать или помыть, стоит.

К тому же пункт 2 очень дельный про положить на место/закрыть/поднять.

2. Советы касательно счастья.

Возьму на вооружения все. Список того, за что благодарна и мелочей, которые мне нравится делать, выложу тут. А вот вести тут дневник "психологической болтовни", нет, увольте. Я такого темпа не выдержу на людях. И если буду записывать, то разве что в свой родной, бумажный дневничок.

3. Касательно саморазвития...

Книжку выбирать не буду, ибо читаю постоянно, а вот узнавать что-то новое каждый день - звучит интересно.

Жаловаться вроде как не мое. Но и ставить будильник тоже... Пока. Пока мы ложимся ближе к утру.

И "Утренние страницы" тоже мне не светят, потому что первым делом обычно, когда я просыпаюсь, то ловлю Саньку и снимаю с него памперс с пахучей миной, а потом делаю ему завтрак, кормлю, делаю завтрак остальным, одеваюсть, завтракаю... словом, ежедневная рутина.

4. Финансы.

Я просто ими не заведую. Так что опускаю.

5. Советы по управлению временем - очень актуальны.

Не знаю, однако, где чего уже урезать, но все же буду стараться оптимизировать свои деяния, дабы было больше времени для приятностей. Ну и одно дело за раз - мой желаемый девиз.

Про рабочий стол - очень напомнило сияющую раковину по системе Флай-леди, но это мне больше по душе т.к. творческий беспорядок на столе - мое второе имя.

Отчитываться за каждую неделю... Не знаю. Еще подумаю.

6. Советы касательно здоровья.

По питанию все отпадает. Изменение системы питания - отдельный разговор. А вот пить воду, да, надо снова вернуть себе сию привычку.

Физические упражнения ну очень надо, потому как в форме я получше, чем после доци, но все же есть проблемные места.

10 000 шагов сейчас просто нереально.

А на счет медитировать-анализировать. надо упражнение на расслабление с окном ввести в практику.

7. Отношения.

Находить позитив и делать 3 приятные для других вещи - однозначно да.

8. И социальная жизнь.

Многое для меня неактуально. Просто потому что я этого давно придерживаюсь ))

А вот новые друзья... Не, с возрастом я все больше стаю интровертом, что ли. Мне достаточно семьи. Моей семьи - муж и дети. А остальное... Изредка пообщаться с друзьями тут или по другим каналам и большего не надо. Ф новые знакомства будут для меня психологическим бременем.

**************************************

Вот. Вроде как программа вырисовалась.

Хочу только к этому добавить занятия и гры с детьми, рукоделие, написание рецензий на "Записки Книголюба" и уход за собой.

Главное продержаться первые 28 дней, а там, говорят, уже легче )))