Что-то в последнее время я стала всё меньше есть животного белка и переключилась на растительный, который содержится в фасоли, чечевице и т.д.
Кстати, это вполне себе антикризисные меры, если хорошо подумать, хотя полностью отказываться от животного белка я не советую, сами понимаете, зимой организм ослабленный и его нужно хорошо подпитывать.

 
Хотя, вот некоторые блюда, которые не содержат мясо или рыбу я готова есть хоть каждый день, главное знать как и что приго