Уже 4ый день питьевой, не верится)) Правда после вчерашних йогуртов +100 грамм на весах.
Поэтому сегодня было чуть поменьше:
2 кружки кофе с молоком, один 3 в 1 в универе
1.5 стакана молоко-банан-киви в блендере
2 супчика магги ( после универа голод напал) :)
сейчас чай пью с лимоном, чтоб не думать о еде:) ну и вода-вода-вода :)

С кофе надо завязывать, сегодня сердце странно кололо и я не знала как это остановить, в итоге пропустила тренировку. Но завтра с утра не пропущу :) Как здорово, когда пятница- выходной :) утро посвящается спорт клубу: аэробика, кардио, сауна :)
Лето так скоро, надеюсь все наши старания превратятся в красивые и счастливые тела в купальниках на пляже :)) УДАЧИ НАМ! :)
[500x313]