Сегодня приготовила себе на ужин такой шедевр. А сфоткать забыла(( хотя хотела... Ну ладно... Пусть это будет самым большим моим несчастьем. Да и вобще неплохо бы начать фоткать свою еду. Я всё хочу-хочу и всё время забываю. Бошка садовая:@
А вобще сгодня, да и вчера жизнь как то пошла на лад. Предки больше не грузят и не орут по-поводу жратвы и взвешивания. Я стараюсь делать вид что я ем, но всё равно сегодня не набрала даже 200 ккал. Я уже давно так питаюсь и как не странно чувствую себя хорошо. Езжу на велотренеровки по 60-70 мин в день, кручу обручь, всё время делаю что то по дому, мою посуду, пылисошу, хожу за водой, помогаю маме. Хожу по магазинам чааами. Я почти похудела до заветных 57,0 кг. Осталось 900 г. Нельзя это так бросать. Я много чего в своей жизни бросала, но это хочу довести до конца. Если я завтра сброшу ещё хоть чуточку, то я стану ещё и ещё счастливие@-}--
У папы отпуск завтра заканчивается. Надеюсь будет лучше без него. Хоть в каком-то плане.
Сейчас мучаюсь от того что пища у меня в желудке не переваривается. Бееее...ненавижу ощущение наполненности желудка. После завтрака ещё терпимо, а вот после ужина кошмарно просто. Лежать невыносимо, но приходится терпеть. Ничего не поделаешь. Вроде уже 2,5 часа прошло, а всё равно, как будто только после жрачки. Я сама понимаю что мне надо увеличивать постепенно калорийностть суточного рациона. На 100 ккал в неделю. Тренеровки не прекращать. Лучше бы увеличить количество приёмов пищи конечно, но я не могу, у мен режим! Может осенью... Главное следить за весом. Тренеровки я пропускю крайне редко. Без уважительной причины пока ещё никогда! Выпиваю 2 л воды в день. Худею уже так недели 3 точно. Дольше месяца такой экстрим продолжать нельзя, но остановиться уже не могу.больше всего боюсь плато. Или того что опять волосы полезут. ТТТ. Я уже 100% решила краситься в блондинку и вобще измениться к школе так, что б меня никто не узнал. Если в парикмахерской возьмутся высветлять мои волосы, то я это сделаю! Ещё решила, что когда достигну 57,0 сделаю себе маленький презент - проколзаново пупок, а то я так жалела свой старый пирсинг из пупка, хорошо соо кроме него больше ничего не отняли. Ну завтра вобщем взвешусь. Оч боюсь разочарования. Ещё уговариваю маму съездить в понедельник в Сегу, но она говорит что у неё нет сил((( ну ещё посмотрим. Ещё постараюсь записаться в среду к психологу или в салон на стрижу. Так хочется что б всё получилось, а то до школы 3 недели осталось.