Удачи)я тут посмотрела передачу, в ней говорилось, что похудеть нам мешают какие-то страхи. Надо решить, чего ты боишься и что толкает тебя на обжорство. Можно бояться одиночества, самостоятельности, бояться совершить ошибку. И этот страх давит на психику и мешает худеть.
Я, по-моему, боюсь сделать ошибку. Поэтому не очень худая) но меня это мало тяготит. А пофигизм - преграда на пути к похудению. Передача, кстати, украинская, с переводом на русский, не знаю, может можно найти где-то.

меня на ожорство чаще всего толкает просто плохое настроение