Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) - направление психотерапии, обьединющее ряд авторских методов:
-
Вегетативная терапия (В. Райх)
-
Биоэнергетическая терапия (А. Лоуэн)
-
Стержневая (Core) энергетика (Д. Пьерракос)
-
Соматическая терапия - биосинтез (Д. Боаделла)
-
Радикс (Ч. Келли)
-
Хакоми (Р. Курц)
-
Соматический процесс (С. Келеман)
-
Организмическая психотерапия (М. Браун)
-
Первичная терапия, или терапия первичного крика (А. Янов)
-
Комплексы двигательных упражнений, связанных с вывлением и улучшением привычных телесных поз(Ф.Александер), а также осознанием и развитием телесной энергии (М. Фельденкрайз)
-
Структурная интеграция, или рольфинг (И. Рольф)
-
Биодинамическая психология (Г. Бойсен)
-
Бодинамика, или психологи соматического развития (Л. Марчер)
-
Чувственное осознавание (Ш. Селвер)
-
Психотоника (Ф. Гласер)
-
Процессуальная терапия (А. Минделл)
В сферу ТОП входит также ряд оригинальных российских методик, в первую очередь танатотерапия (В.Баскаков). Близкими к ТОП явлются ряд методик, фрагменты которых могут использоваться в работе с клиентами: розен-метод (М. Розен); БЭСТ (Е. Зуев), инсайт-метод (М. Белокурова), различные виды двигательной и танцевальной терапии, включая анализ движений (Р. Лабан) и техник актерского мастерства, телесно-дыхательные и звуковые психотехники, а также восточные виды телесных практик.
Методы телесно-ориентированной терапии особенно эффективны для лечения психосоматических заболеваний, неврозов, последствий психических травм (травмы развития, шоковые травмы) и посттравматических стрессовых расстройств, депрессивных состоний. ТОП явлется также инструментом личностного роста, позволяющим добиться более полного раскрытия личностного потенциала, увеличения числа доступных человеку способов самовыражения, расширения самоосознания, коммуникации, улучшения физического самочувствия.