вернулась из тренажерки. довольна собой! в спорт зале я выкладываюсь на все 100! в бассейне, конечно слабинку даю. но вот настоящую слабинищу я даю в плане еды. я ем творог, яйца, отварную курицу, овощи и шоколад! я поняла на сколько я зависима от сладкого. могу отказаться от чего угодно: чипсы уже сто лет не ем, сухарики тем более, даже к булочкам и мороженому моя страсть контролируема, но шоколад... вчера ехала в метро с мыслью, что готова прикончить кого-то за кусок чего-то сладкого. даже дошла до магазна с желейными и шоколадными конфетами. но взяла себя в руки, развернулась и ушла. зато зашла в аптеку и купила злаковый батончик. в котором полно углеводов!.. эх... сегодня точно так же съела божественный наполеончик из нашей столовой и час назад маленький рогаличек. ну не могу я себя пересилить! это даже не в голоде дело. просто дикое желание есть сладкое! а я перешла на пищу с низким содержанием углеводов, но стараюсь, держусь, смогу! а еше из-за интенсивных тренировок я набрала килограмм. но через месяц вес будет снижаться - проверено. 

на завтра семинары сделаны частично, надо хотя бы часик еще посидеть и все будет ок-ок)

сегодня наткнулась в контакте на двух своих знакомых. они одного типажа внешне. правда, одна высокая, а другая наоборот. они - длинноволосые тощие брюнетки, которые красиво подводят глаза, носят высоченные шпильки, короткие шорты и растянутые майки. как мне нравится такой типаж! они реально горячие штучки! а мне вот не идет такой стиль, я чувствую себя не комфортно. смотрю на этих девочек и хочется быть такой же худой-худой, секси-секси... но вроде и я ничего. ладно, все равно у меня цель сделать из себя конфетку!  

а какой типаж нравится вам?