Это цитата сообщения fravashi Оригинальное сообщение
Примерное меню на 1 день для детей в возрасте от 5 месяцев до 1 года
Разовый объем питания составляет 150-200 мл, 5-6 кормлений в день
АМС - адаптированная молочная смесь
5-6 месяцев | ||
| 6:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | Если вы кормите грудью, то овощное пюре можно дать приблизительно в полдень, а прикладывать к груди по требованию. Витамин Д О том, как и в какой дозировке давать витамин Д, читайте в статье Методика грудного вскармливания. |
| 9:30 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | |
| 13:00 | овощное пюре до 100 мл докормить грудным молоком (или АМС) до 100 мл | |
| 16:30 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | |
| 20:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | |
| 23:30 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | |
6-7 месяцев | ||
| 6:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | В течение дня по желанию соки до 60-70 мл. |
| 10:00 | молочная каша до 100 мл докормить грудным молоком (или АМС) до 100 мл | |
| 14:00 | грудное молоко (или АМС) 200 г | |
| 18:00 | овощное пюре до 100 г (+ 1/2 чайной ложки подсолнечного масла) докормить грудным молоком до 100 г | |
| 22:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | |
8-9 месяцев | ||
| 6:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | В течение дня по желанию соки до 80-90 мл, фруктовое пюре до 50 г. |
| 10:00 | молочная каша 150-200 мл | |
| 14:00 | овощное пюре 150 мл + подсолнечное масло 1/2 чайной ложки) мясное пюре до 30 г желток 1/4 (мах 2-3 раза в неделю) сухарик 5 г | |
| 18:00 | творог 30-40 г грудное молоко (или АМС) до 160-170 мл | |
| 22:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл | |
10-12 месяцев | ||
| 6:00 | грудное молоко или АМС 200 мл | В течение дня соки по желанию до 100 мл, фруктовое пюре 50 г |
| 10:00 | молочная каша 150-200 мл | |
| 14:00 | овощное пюре 140 г + п/с масло 1/2 ч. ложки мясное (при хорошей переносимости рыбное) пюре 60 г желток 1/2 шт хлеб пшеничный 5-10 г | |
| 18:00 | творог 50 г грудное молоко (или АМС) до 150 мл | |
| 22:00 | грудное молоко (или АМС) 200 мл печенье 5-10 г | |
Примечание: если вы кормите грудью, мы посоветовали бы вам в 10 утра давать вместо каши творог, так как с утра молока, как правило, больше. А кашу предложить ребёночку в 18 часов. Как правило, блюда прикорма вводятся в определённые часы, а кормление грудью производится не по расписанию, а по требованию ребёнка. Пусть ребёнок питается вашим молоком как можно дольше!
Источник: Malyavka.RU