Нашла отличный способ похудеть! Там даже существует группа поддержки для тех, кто хочет похудеть, представляете! с группой поддержки гораздо легче, несомненно! Но самое главное в любых диетах, это не просто худеть, а похудеть эффективно, что конечно редко получается! Но надо учиться! Я вам много полезных ссылок понакидала, если хотите быть стройными, смотрите!