Я две недели сидела на раздельном питании, но сорвалась(Сегодня дубыль два и теперь никаких срывов и все го такого, теперь я уверенно , пусть и медленно буду двигаться к цели!
С сегодняшнего дня обьявила бойкот сахору! Чай только с медом хотя его не чувствуеться и сладости он не добавляет, наверное думаю обойдемся и без него)
Планы такие: раздельное питание, бег по утрам, массажи, сауна, обертывание.
Кто со мной, ждите скоро выложу рецепты массажев, обертываний в домошнох условиях.