По вашему мнению, если я курила до того, как сесть на диету, стоит ли бросать? И вообще, во время диеты курить или нет? Что будет происходить с обменом веществ? Курение облегчает процесс похудания?
курение никаким образом не влияет на обмен веществ и уж тем более не облегчает процесс похудения.Просто лично мне(да и многим курящим) если хочется кушать лучше выкурить сигаретку,чем что-то лишнее сжевать,это на какое-то незначительное время притупит чувство голода. Да и вообще на диете как-то нервы начинают сдавать,а курение опятьтаки лично мя успокаивает))а вообще курение-это вред,поэтому решать тебе)