• Авторизация
Дневник Ешь_худей_и_молодей Лента друзей - Дневник - Полная версия


Какая диета лучше? 05-03-2009 15:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[225x300]
Добрый день, Михаил Моисеевич! А скажите, пожалуйста, как определить, какая диета нужна и что значит "более жетская, чем надо". Как в наших условиях найти действительно здоровую еду? И еще вопрос: я читала, что японская кухня (суши, роллы) считается хорошо усваиваемой и если во время диеты очень хочется чего-то вкусного, то можно употребить такую пищу, нежели, например, пиццу или гамбургеры.
Заранее спасибо!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Михаил_Гинзбург 05-03-2009-15:43 удалить
Употреблять лучше ту пищу, которую хочется. Иногда такую желанную и лакомую пищу лучше есть, когда сыт. Тогда не столько поешь, сколько полакомишься. А на это нужны совсем другие количества. По поводу "слишком жесткой диеты" , это такая диета, которая вызывает голод, дискомфорт и желание все это бросить. Проблема стремящихся к стройности, что они слишком много себе запрещают. В результате срывы и набор веса. По этому поводу можно почитать мою книгу "Идеальная программа похудения" Она есть на сайте www.d-slim.ru в публикациях. Лежит в архивном файле. Взять можно бесплатно
Обратиться - Ответить - К полной версии
14-06-2009-16:29 удалить
Похудеть? Как я похудела на 15 кг - лида капсулы для похудения . Ищешь Капсулы для похудения? лида капсулы для похудения , - сжигание накопленных жиров требует достаточного количества воды - человеку надо при этом потреблять примерно 8 или больше стаканов воды в день. Красивая фигура летом 2009 с Аптекой Oxny.ru
Обратиться - Ответить - К полной версии
lika80 03-07-2009-19:10 удалить
Возьмите за правило здоровое питание и периодические занятия спортом и к диетам вовсе не придется прибегать!! ;-)
Обратиться - Ответить - К полной версии
06-07-2011-17:39 удалить
вот нашла интересное решение
[показать]
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Какая диета лучше? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! | Лента друзей Ешь_худей_и_молодей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»