Причины две. Либо вы боитесь, что намеченный вами план похудения будет вам не по силам. Либо, это похудение вам не так уж и нужно. Полнота чем-то вам выгодна. В первом случае помочь может диетолог. Современная диета не так уж и страшна. В ней нет запретов. Во втором случае надо к психологу. Разбираться с мотивами и со скрытыми в подсознании причинами полноты. Можно посмотреть мою статью "Психология и вес" на сайте www.d-slim.ru в публикациях