Михаил Моисеевич, а почему Вы считаете, что плотные завтраки приводят к полноте? Наоборот, все диетологи считают, что эффективнее, когда плотно завтракаешь и т.д. и т.п. Спасибо.
Лола lola-ravshanova@mail.ru
Лола, я так не считаю. Хотя и особого смысла в плотном завтраке не вижу. Утром организм черпает энергию из запасов и если в чем и нуждается, то в основном в так называемых незаменимых факторах пищи - белок, витамины, минералы. О наших естественных предпочтениях в выборе продуктов можно почитать в моей статье Зачем мы вообще едим. Она есть в публикациях на сайте www.d-slim.ru
Исходное сообщение Ешь_худей_и_молодей
Михаил Моисеевич, а почему Вы считаете, что плотные завтраки приводят к полноте? Наоборот, все диетологи считают, что эффективнее, когда плотно завтракаешь и т.д. и т.п. Спасибо.
Лола lola-ravshanova@mail.ru
Zdravstvuite,Lola!
Ja s Vami solidarna,ot pravil'nogo zavtraka zavisit vse.Vash rabochij den',nastroenie nu i estestvenno zdorov'e.