Здравствуйте! Мне 19 лет. Мой рост 170 см, вес 55 кг.
Когда мне было 16, я весила около 80 кг при росте 167 и решила похудеть. Сначала голодала, затем перешла на каши, фрукты, овощи, молочные продукты, бесконечно пробовала различные диеты. По утрам делала 15-минутные физические упражнения, использовала антицеллюлитные крема. В итоге похудела, сейчас уже питаюсь достаточно разнообразно (но всё равно исключила сладкое, мучное, жареное, острое, копченое, не ем после 6, продолжаю зарядку по утрам и использование кремов)
НО: у меня 0,5 размер груди (т.е. почти нет), при том, что бедра, ноги и верхняя часть рук всё равно округлые. То есть я не могу сказать, что довольна собой. Скорее, совсем наоборот.
Пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. Стоит ли мне дальше придерживаться этого питания? Возможно ли с помощью определенных продуктов увеличить грудь? Или хотя бы сделать фигуру более пропорциональной?
Лариса