Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, как при достаточно быстром похудении (около десяти кг) удержать вес и привести в тонус мышцы? как правильно переходить на нормальное питание и что делать для восстановления мышечной массы? Спасибо.
lacrimosa
lacrimosa-K@gmail.ru