Олеся! Мне кажется, любовь к вкусному, совершенно нормальную для любого нормального человека, вы принимаете за "наркотическую" зависимость. Это не так. Именно запрет на сладкое, уверенность, что Вам его "нельзя" и создает напряжение, срывы и переедание сладкого. Сладкое есть можно. Но, это лакомство, а не основная еда. Поэтому, ешьте шоколад, когда Вы сыты, ешьте медленно, с удовольствием.
Что касается проблемы - если в целом вес в норме, то худеть не надо. Можно немного ограничить потребление жиров и на этом фоне подключить упражнения и массаж проблемных зон