[296x300]
Здравствуйте Михаил Моисеевич! Подскажите, почему мой вес скачет на 1,5-2 кг в течение 1-2 дней???? Мне 30 лет. Я занимаюсь спортом (тренажерный зал) 2 раза в неделю, делаю упражнения дома, бегаю по утрам (2 раза в неделю), соблюдаю режим питания (овощи на пару + филе куриное, йогурт, чайки травяные, вода). Сладости позволяю себе только на выходные. И именно за 2 дня выходных мой вес увеличивается на 1,6-2 кг. Как такое возможно? Почему? Люди набирают 2 кг за зиму, а не за 2 дня. Что мне делать? Я в отчаянии, потому как все усилия за неделю сходят на нет за эти 2 дня... Мне очень нужен Ваш совет. Заранее спасибо
Яна anoret13@list.ru