Повышение аппетита при ПМС, что делать?
08-08-2009 22:21
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[223x300]
Здравствуйте, Михаил Моисеевич. Хочется спросить,можно ли как то все эти симптомы уменьшить?- во время ПМС я не могу справиться с желанием "чего ни будь кислого, соленого,острого" и постоянное чувство голода именно голода, когда кажется,что неделю не ела, аж слюна течет. Я знаю, что это обусловлено гормонами, что задержка жидкости происходит.А отеки бывают и без этого, особенно кисти и лицо, даже чувствую как наливаются. Спасибо.
Оксана
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[223x300]Здравствуйте, Михаил Моисеевич. Хочется спросить,можно ли как то все эти симптомы уменьшить?- во время ПМС я не могу справиться с желанием "чего ни будь кислого, соленого,острого" и постоянное чувство голода именно голода, когда кажется,что неделю не ела, аж слюна течет. Я знаю, что это обусловлено гормонами, что задержка жидкости происходит.А отеки бывают и без этого, особенно кисти и лицо, даже чувствую как наливаются. Спасибо.
Оксана
Комментарии (1):
Михаил_Гинзбург
08-08-2009-22:24
удалить
Оксана! Свои желания лучше удовлетворять до того, когда они примут характер наваждения. Тогда есть шанс удовлетвориться малым. Другими словами, не надо с собой бороться. При борьбе и срывах вы съедаете "нежелательных" продуктов гораздо больше. Советуют обычно больше прогулок, полноценный сон, душ, ванны, то есть все то, что помогает восстановить душевное состояние. Посмотрите мою статью "Еда, как лекарство от тревоги" Она есть в публикациях на сайте www.d-slim.ru
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Повышение аппетита при ПМС, что делать? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! |
Лента друзей Ешь_худей_и_молодей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»