• Авторизация


Коротко - Помогите похудеть! 24-06-2009 13:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Михаил Моисеевич,здравствуйте!Коротко-мне 50 лет,рост 169,вес 82.Наличие заболеваний-стеатоз печени,перегиб желч.пузыря,в стадии ремиссии язва ДПК.Диета? C уважением Римма Алексеевна,Яр.обл
Римма
roditeli_yar@bk.ru
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Уважаемая Римма Алексеевна! Перечисленные Вами заболевания не препятствуют похудению, но вносят некоторую специфику в построение диеты. Оптимально в вашем случае существенное ограничение животных жиров, холестерина и дробное питание (небольшиме порции пищи через небольшие промежутки времени) Питание желательно сочетать с прогулками и тонизирующими упражнениями. Настраивайтесь на длительную работу. Обычный темп снижения веса - порядка 1-2 килограммов за месяц


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Коротко - Помогите похудеть! | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! | Лента друзей Ешь_худей_и_молодей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»