Елена! В общем-то, у Вас нормальный вес. То, что он не меняется, означает равенство потребляемой и расходуемой энергии. Можно постараться сделать питание менее жирным, а нагрузки скорее тонизирующими. Это помогло бы больше энергии расходовать в покое. Но повторяю, у Вас нормальный вес. Более обоснованной была бы тактика поддержания веса и укрепления здоровья.