Покупаем в магазине хлопья геркулеса.                                                                                        

При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.  

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут.

Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды.   

Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар:

• Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. 
• Исчезают отеки рук и ног. 
• Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. 
• Постепенно перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным (не отменяйте лекарства без консультации с врачом).

https://www.polsov.com/14687-kak-izbavitsja-ot-otekov-i-stabilizirovat-davlenie.html